Лечебная физкультура является эффективным методом воздействия на организм при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата. Она не только способствует укреплению и восстановлению функций опорно-двигательной системы, но и является важной составляющей комплексного лечения.
При заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата физкультура должна быть направлена на достижение следующих целей:
1. Восстановление подвижности суставов и нормализация работы мышц. Часто при таких заболеваниях возникает ограничение движений в суставах или атрофия мышц. Лечебная физкультура помогает улучшить подвижность суставов, восстановить мышечный тонус и силу, а также вернуть пациента к активной жизни.
2. Укрепление мышц и сухожилий. Мышцы и сухожилия являются основными двигательными структурами организма. Лечебная физкультура способствует укреплению мышц и сухожилий, что предотвращает повторные травмы и замедляет развитие заболевания.
3. Улучшение кровообращения и обмена веществ. Физические упражнения, особенно аэробные, стимулируют циркуляцию крови и обмен веществ в тканях опорно-двигательной системы. Это способствует восстановлению тканей, уменьшению отеков и болей, а также ускоряет процесс регенерации.
4. Предотвращение деформаций и искривлений позвоночника. Лечебная физкультура направлена на развитие мышц спины, укрепление корсета и поддержание правильной осанки. Это помогает предотвратить деформацию позвоночника и снизить риск возникновения хронических заболеваний.
5. Повышение общего тонуса организма. Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата часто сопровождаются общей слабостью и ухудшением самочувствия. Лечебная физкультура помогает повысить общий тонус организма, улучшить самочувствие и повысить работоспособность.
Основные принципы проведения лечебной физкультуры при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата включают индивидуальный подход, постепенное увеличение нагрузки, контроль за правильностью выполнения упражнений и учет возраста, состояния здоровья и степени ограничения движений пациента.
Итак, лечебная физкультура при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата играет важную роль в процессе лечения и реабилитации пациента. Она способствует восстановлению функций опорно-двигательной системы, укреплению мышц и сухожилий, предотвращению деформаций и повышению общего тонуса организма. При правильной организации и контроле данного метода лечения можно достичь хороших результатов и улучшить качество жизни пациентов.
Университет постдипломного профессионального образования
